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チャミコタ さん

開設日:2016/06/04 09:03

料理すること 料理すること

糖質制限・MEC食簡単レシピ大募集!!

我が家では、主人がきっちり・私がゆる~く糖質制限続けています。1年半も経つとマンネリ化...。
ダイエットだけでなく、健康管理も兼ねているので、「糖質制限してると食べるものないでしょ?」を払拭したいものです。
お肉・チーズ・卵メインの身近な材料で、皆さんのアイディアレシピをお待ちしています!!
現在、私は「モンテール」の糖質をおさえたスイーツにはまってます。
コメント:1   拍手:1

投稿日 2016/07/14 20:24 拍手:0

さちっこ さん

ご飯の代わりに、キャベツの千切り、レタス、大葉などの葉野菜をお茶碗に入れて食べられてはいかがでしょうか??
ドレッシングなどなくても、おかずでお野菜がモリモリ食べられます。

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