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アンディ壁穴 さん

開設日:2017/10/24 13:19

美容・健康 美容・健康

下半身の冷え、どんなことしています?

女性の大敵「冷え」ですが、とくに下半身の冷えは気になりますよね。
みなさんは、どんなことをされていますか?
半身浴などいろいろあるかと思うのですが、お気に入りの方法を教えてください!
コメント:1    拍手:1

投稿日 2017/10/24 14:21 拍手:1

ダーリンず さん

シルクの靴下の重ねばきをしています。お風呂にも必ず毎日浸かります。シャワーだけだと却って冷えてしまうので、必須です。
夏でもキンキンの冷えた物は苦手で、冬は温かい飲み物だけです。たまにアイスクリームを食べると具合が悪くなり、かき氷は10年以上食べていません。
特に冬は朝起きてから動き出すまでが時間がかかるので、朝一から下半身を温められる足浴をやりますが、面倒臭いし、すぐヌルくなるので朝一で体を温める方法を探し中!です。

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