材料:牛乳200㏄ ミックスナッツ80グラム 米油大匙2 ホウレンソウ8羽 「竹元ウメ」大匙1
① ホウレンソウを塩ゆでし、灰汁を取り、よく冷水で洗って絞る
② ミックスナッツと 牛乳上記分量をフードプロセッサーにかけてペースト状にする
③ ホウレンソウ、② 米油、 「竹元」ウメを上記の分量で合える
出来上がり。
① ホウレンソウを塩ゆでし、灰汁を取り、よく冷水で洗って絞る
② ミックスナッツと 牛乳上記分量をフードプロセッサーにかけてペースト状にする
③ ホウレンソウ、② 米油、 「竹元」ウメを上記の分量で合える
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