投稿日 2011/02/27 10:19 拍手：0

キャンパチエミ さん

生姜や唐辛子を使った物が身体が温まりますよね。生姜が一番美味しいのではないでしょうか。　生姜を微塵切りにしたり、すりおろしたりした物を砂糖や蜂蜜で甘く煮て（ジャム状態）おきます。それにお好みでお湯や紅茶を注して頂くと、心迄温まりますよ。暑い時は氷で割っても大丈夫です。

投稿日 2011/02/10 13:14 拍手：1

みんプロ事務局

生姜のドリンクも良いですが、摂りすぎるとかえって身体を冷やしてしまう事もあるので葛湯が良いと思います。

私がお取り寄せしているのは桂花園の葛湯です。
色々な味の物が出ていますが、抹茶味と汁子味が美味しいです。

投稿日 2011/02/10 12:29 拍手：2

ｄｏｒｒｙ さん

韓国の、ゆず茶も良いですよ。さわやかでほっとします。

後はやっぱり生姜紅茶ですね。ぽかぽかします。

投稿日 2011/02/04 23:48 拍手：0

らすかる さん

少し甘めのチャイを淹れて熱いうちに飲むと、身体の芯からぽぉ～っとしますよ。
ジンジャーやシナモンなどのスパイスが効いていて、とても温まります。