美容・健康 実際に食べておいしかった！こんな商品がある！等、
情報交換ができればと思います。
投稿日 2009/04/09 15:02 拍手：0
みんプロ事務局
ウーロン茶ゼリー・麦茶ゼリー・緑茶ゼリー・紅茶ゼリーなど、家にあるお茶を利用してユルユルのゼリー作り。安価でカロリーもなし。でも、これだけでは味気ないので、コーヒーフレッシュに砂糖を混ぜてミルクソースとしてかけま～す。これからの暑い季節にはもってこいですよ。
投稿日 2009/04/09 11:46 拍手：0
ミュジニー さん
プリン系が大好きですが、牛乳はカロリーが高そうなので、
豆乳を使っています。
今は「和」テイストにはまっているので、もっぱら抹茶豆乳プリン。
黒蜜やきなこを気分でトッピングしています。
（小豆の缶詰が自分としては一番なんですが、甘いので、ちょっと我慢・・・）
抹茶のビタミンCと豆乳のイソフラボンでアンチエイジングにもいいかも。。。
投稿日 2009/04/09 11:41 拍手：0
りんこママ さん
最近はコンビニなどでもゼロカロリーのゼリーや脂質0などのヨーグルトを多く見かけますね。やはりメタボなどで体の事を気遣う人が増えているからでしょうか。ワタシもコンビビでゼロカロリーの新しい味が出るとすぐに購入して食べてみてますが結構美味しいですよ。お値段は少し高めかも知れませんが安心にはかえられません。家でも100％オレンジジュースなどで寒天ゼリーを作ったりしています。甘さも調整できるので簡単で経済的ヘルシーだと思いますよ
投稿日 2009/04/08 15:36 拍手：0
ｍｉｎｉみぃ さん
わらびもち、電子レンジで簡単に作れますよ。
レンジで１分半づつチンして混ぜてを繰り返して
透明になれば完成。
なべで作るより簡単で、ラクですよ。
投稿日 2009/03/25 17:29 拍手：0
ＡｓＡｍＩ さん
＞かおすけさん
かんてんぱぱ、スーパーでみつけたら買ってみます。
＞ｐｉｒｏｐｉｒｏさん
ゼロカロリーの甘味料の味は私も苦手です。
寒天でヘルシースイーツを作ってみます。
＞イイッタラ婦人さん
私もわらびもち大好きです。最近は市販のものでこんにゃく入りの
ものをたまに購入します。
投稿日 2009/03/25 09:31 拍手：0
イイッタラ婦人 さん
私は、わらび餅が大好きです！カロリーは低いですし、その割に見た目のボリュームによる満足度も大きいので、時々作っています。簡単に作れますし、なかなか作る工程も面白いですよ。
少し手がつかれますが・・・。
投稿日 2009/03/23 13:31 拍手：0
ｐｉｒｏｐｉｒｏ さん
”ゼロカロリー”は難しいですよね。
”ゼロ”には大きな落とし穴が潜んでいそうで・・・逆に体に悪いものが入っていたり、低カロリーの甘味料（アスパルテーム？？）のあの味が苦手です。
やはり、低カロリーで体によくって甘くて美味しいものが一番！
寒天は素晴らしい食材だと思います。
牛乳寒天にフルーツ（いちご、キウイなど）、地味なデザートかもしれませんが、、、
お砂糖の代わりにハチミツを入れてみたりと、工夫はいくらでも出来ますよね。
久しぶりに作ってみたくなりました☆
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