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ゆーまん@HS さん

開設日:2011/10/07 16:44

美容・健康 美容・健康

風邪をひいてしまった時、咳がひどい時はどんなものを食べたり飲んだりしますか?

息子が幼稚園に通うようになってから、色んな風邪や病気をもらってくるようになりました。
栄養がつきそうなもので、消化がいいものといえば…

・野菜をたっぷりいれた煮込みうどん
・野菜スープ
・鍋

とかですかね。

親の方も、一週間も看病しているとかなり疲れてきますので
こっちが風邪ひいてダウンしたらどうしよう…と
不安な毎日です。

簡単で、栄養があって、消化がよくて、元気になれる
食べ物や飲み物をご存じでしたら、是非是非教えてください!!
コメント:14   拍手:0

投稿日 2024/03/31 17:18 拍手:0

ニャンコママ@HS さん

子供さんはわかりませんが、
食欲のない時に食べろと言うのはやっぱり無理
ちなみに私自身はもっぱらビタミンCを摂って、バニラアイスクリームを食べています

投稿日 2023/03/08 10:05 拍手:0

fuka さん

子どもの看病疲れ、すっごくよくわかります。
喉がやられてしまったときは、何を食べても痛がるので、大好きなアイスをあげたりしています。
少し良くなってきたら、卵入りのおうどんやにゅうめんを出しますが、おつゆにはカツオや昆布の他、野菜出汁のスープを混ぜています。
お互い頑張りましょう。

投稿日 2023/01/23 23:46 拍手:0

なおぼん さん

熱が高い時はバニラアイスがおすすめです
冷たくて口当たりが良く、牛乳と卵の栄養のバランスもいいですよ

投稿日 2018/11/15 15:04 拍手:0

イケのり さん

風邪の時は
冬瓜・豚肉・生姜をたっぷり入れた和風スープ!
生姜レモン湯ですね!

投稿日 2018/11/08 20:32 拍手:0

みゆいけい さん

マヌカハニーや、はちみつをそのままスプーンでゆっくり舐めます。痛んだ喉はヒリヒリして効いてる感じします!

投稿日 2018/11/07 17:08 拍手:0

オーガスタ さん

風邪が酷いときは、手羽元と野菜を煮込んだスープですね。
お肉を身からほぐして出します。
喉が痛い時はおろし汁を飲みます

投稿日 2018/11/06 16:49 拍手:0

さえぴー さん

マヌカハニー

値段は高めですが、マヌカハニーをなめると
喉の症状を始め、体調がととのいますよ。

投稿日 2018/10/24 22:52 拍手:0

にこ太郎 さん

しょうが入りの紅茶

投稿日 2017/07/26 13:53 拍手:0

たつまーママ さん

のどの不調には、大根はちみつ。
はちみつは栄養満点でよいと思います。

投稿日 2017/06/27 15:30 拍手:0

なみちゃん さん

わたしも体調不良のときはうどんやおじやのイメージです。
ただわたしの場合は風邪を引いても食欲が落ちることはあまりないのですが…笑
果物などはいかがでしょうか。

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