今年はWBCやFIBAワールドカップ、ラグビーW杯など日本が大活躍した大会がいっぱいでしたね!
みなさんはご覧になりましたか??
10/9はスポーツの日ということで、
今回は「好きなスポーツ」「やっている・やってみたいスポーツ」についてお聞きします!
(例)
・健康のためにヨガをはじめました!
・野球を観戦するのが好き
・テニスを見るのは好きだけど、やったことはないのでしてみたい!
などなど…
好きになった、そのスポーツをやりはじめたきっかけなどもありましたら教えていただけると嬉しいです♪
たくさんのコメントお待ちしております☆彡
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投稿日 2023/11/22 13:14 拍手:0
ヒラメキマン さん
バレーボール 相手を怪我させない。チームワーク大切、サーブなど個人技も磨ける。
ブロックでオーバーネットが認められるようになったが、相手とネット際で近ずくことになり、膝をぶつける怪我が発生しやすく、審判泣かせのルール改悪である。
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投稿日 2023/10/31 19:53 拍手:0
笹ずきん さん
気長に、楽しんでストレッチをこつこつと続けたい!
体調を壊して3か月ほど静かに過ごしました。驚いたことに背中側がごわごわした感じがあって、腰が重くて歩行が今までのようにいかなかった。驚いていくつかのストレッチ体操を心がけました。トイレに座っているときも、脇腹、肩、腿、足首などを動かして伸ばして…の暮らしを心がけてこの頃やっと自分の身体が戻ってきたような気がしています。
動かないと動けなくなるんですね。いい教訓になりました。毎日ご飯を食べるようにストレッチを続ける日々を続けようと思います。
投稿日 2023/10/16 19:52 拍手:0
コロママ さん
心身の健康のためにフラダンスを始め一年経過しました!
地域のイベントの際にはステージで披露でき、目の前の目標などができ楽しませていただいています。
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