開設日：2026/08/17 12:00
料理すること
「暑くて火を使いたくない！」夏を乗り切る「火を使わない超時短レシピ（電子レンジ・和えるだけ等）」を教えてください♪
みなさん、こんにちは！
イベント・プレゼントspecialの、夏のキッチンは灼熱地獄！とにかくコンロの前に立ちたくないズボラなスタッフです🎵
連日の猛暑で、毎日のご飯作りが本当に大変ですよね💦「暑くてキッチンに立ちたくない…」「火を使うだけで汗だくになる…」なんて憂鬱になっていませんか？💭✨
そこで質問です！
みなさんが夏を乗り切るために作っている「火を使わない超時短レシピ」は何ですか？
「レンジでチンするだけの爆速うどん、夏中の定番です！」
「切って和えるだけの無限キュウリでビールが止まらない🍺」
「火を使わないから子供と一緒に楽しく作れちゃう♪」
などなど、おすすめのレシピや我が家の定番メニューを教えていただけたら嬉しいです☆
または、
「暑すぎて包丁すら握りたくなくて、冷奴にキムチのせただけ…（笑）」
「美味しい火を使わないレシピを教えてもらわないと、今年の夏を越せそうにありません涙」
なんていうリアルな本音やSOSも大歓迎です！
みなさんのとっておきの時短レシピやアイデア、たくさんのコメントお待ちしてます☆
💡みんプロXでご紹介も！💡
みなさんからの素敵なコメントは、みんプロのXでもご紹介させて頂きたいです（その時はもちろん匿名でご紹介するので安心してくださいね🔒✨）。
毎日更新してるので、まだフォローされてない方は、ぜひこちらからフォローしてもらえると嬉しいです🎵
みんなのプロジェクト X
👉 https://x.com/minnanoproject
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コメント：35
拍手：6
投稿日 2026/08/18 12:01 拍手：0
ななこなでしこ＠ＨＳ さん
キャベツ納豆にハマってます。
千切りキャベツに納豆を入れ、付属のタレで和えるだけ。無限に食べれます。ひきわりでも美味しいです。
投稿日 2026/08/17 20:12 拍手：0
ｎａｎｒｉ さん
ご飯を炊くときに、上に鶏肉置けば、お米にも出汁が沁みて美味しいし、蒸し鶏もできます。お椀にとろろ昆布、乾燥わかめ、鰹節を入れてポットのお湯を入れて、醤油かだし醤油で好みの濃さにして澄まし汁にします。お漬物や、きゅうりトマトなど生で食べられる野菜を鶏肉に添えれば、いい感じの食卓になるかな？（
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