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株式会社 オノフ

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イベント・プレゼントSpecial

開設日:2026/08/17 12:00

料理すること 料理すること

「暑くて火を使いたくない!」夏を乗り切る「火を使わない超時短レシピ(電子レンジ・和えるだけ等)」を教えてください♪

みなさん、こんにちは!
イベント・プレゼントspecialの、夏のキッチンは灼熱地獄!とにかくコンロの前に立ちたくないズボラなスタッフです🎵

連日の猛暑で、毎日のご飯作りが本当に大変ですよね💦「暑くてキッチンに立ちたくない…」「火を使うだけで汗だくになる…」なんて憂鬱になっていませんか?💭✨

そこで質問です!
みなさんが夏を乗り切るために作っている「火を使わない超時短レシピ」は何ですか?

「レンジでチンするだけの爆速うどん、夏中の定番です!」
「切って和えるだけの無限キュウリでビールが止まらない🍺」
「火を使わないから子供と一緒に楽しく作れちゃう♪」

などなど、おすすめのレシピや我が家の定番メニューを教えていただけたら嬉しいです☆

または、

「暑すぎて包丁すら握りたくなくて、冷奴にキムチのせただけ…(笑)」
「美味しい火を使わないレシピを教えてもらわないと、今年の夏を越せそうにありません涙」

なんていうリアルな本音やSOSも大歓迎です!

みなさんのとっておきの時短レシピやアイデア、たくさんのコメントお待ちしてます☆


💡みんプロXでご紹介も!💡
みなさんからの素敵なコメントは、みんプロのXでもご紹介させて頂きたいです(その時はもちろん匿名でご紹介するので安心してくださいね🔒✨)。

毎日更新してるので、まだフォローされてない方は、ぜひこちらからフォローしてもらえると嬉しいです🎵

みんなのプロジェクト X
👉 https://x.com/minnanoproject
コメント:45   拍手:6

投稿日 2026/10/15 09:16 拍手:0

ショコラ さん

冷凍うどんをレンジで解凍、それに麺つゆと天かすと生卵、絶品です

投稿日 2026/10/07 12:57 拍手:0

ルバーブ さん

もやしをレンジでチンでナムルに

投稿日 2026/09/12 15:23 拍手:0

fuka さん

流水麺で、サラダチキンや夏野菜を使って盛り付けをちょっと豪華に。

投稿日 2026/09/06 05:09 拍手:0

あかね69 さん

冷凍うどんをレンジで温めて、明太子とマヨネーズとめんつゆを混ぜてたれを作り、
たれとうどんと混ぜて、上に温泉卵を乗せて完成。

投稿日 2026/08/30 20:23 拍手:0

かほとから さん

冷ややっこ。庭の山椒の葉を摘み豆腐に乗せて、お醤油をかける。私は、それだけでいい。

投稿日 2026/08/30 09:05 拍手:0

すぬちゃん さん

 冷やご飯、お刺身、キュウリ酢の物、冷ややっこ、お漬物です。

投稿日 2026/08/24 18:51 拍手:0

かずりんちゃん@HS さん

電子レンジでご飯を温めてたまごをかける それに明太子やのりの佃煮など加えて完成
副菜はきゅうりにしらすなどあえたりする

投稿日 2026/08/24 17:26 拍手:0

ayaya さん

冷ややっこアレンジ

投稿日 2026/08/24 14:10 拍手:0

あーるすたー さん

電子レンジ調理機で作る
焼き物です!

投稿日 2026/08/21 16:02 拍手:0

さちっこ さん

お刺身多くなりがちです。
薬味あれこれで、味変しながら食べています

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