みなさんこんにちは、ゆるれこです！
毎日、お仕事や家事育児などお疲れ様です。いつも頑張っている私たちに拍手（パチパチ）

みなさんは、女性ならではの不調がある時、周囲の人に助けられた言葉やアクションはありますか？

女性の80%以上が、生理やPMS（月経前症候群）、更年期などにより、心と身体への不調が日常生活や仕事に影響があると感じていると言われています。（出典：令和６年版男女共同参画白書）
普段は、我慢したり、なんとか乗り切ったりしている人も多いかもしれませんね。
そんな中でも、周囲の人の何気ない気遣いや優しさに、気持ちが救われたりする事もあるのではないでしょうか？

＜みなさんのこんなエピソードを聞かせてください！＞
・通勤中に具合が悪くハンカチを握りしめて我慢していたら、「大丈夫ですか」と声をかけてもい席を譲ってもらった
・職場でぽろっとこぼした弱音に、「あなただけじゃないから大丈夫」と励まして、いつも気にかけてもらい支えられた
・友人から対処法や病院をおすすめされたのをきっかけに、不調改善に向かった
・上司が何回も繰り返して話を聞いてくれて、理解してもらえて働きやすくなった　など

ちょっとした優しや思いやりが広まって、過ごし易い社会になればいいなと思い、みなさんのほっこり体験談を募集します！