美容・健康 体調を崩した時のおすすめ料理、または思い出料理はなんでしょうか。
私は風邪をひき、熱が出るとリンゴをすったのが食べたくなります。
友人はアイスクリームだそうです。
投稿日 2013/01/30 12:07 拍手：1
ふみかな さん
土鍋でたいたおかゆです。
やはり、身体に優しいので、
単調なので、梅bし、ひじきのふりかけ（ただいま、博多の天満宮の「梅の実ひじき」にはまってます）をかけて、いただきます。
飲み過ぎ、食べすぎの時の、２に程、あさおかゆに変えるだけて、体調が戻ります。
ぜひ、試してみて下さい。
投稿日 2013/01/28 20:04 拍手：0
みんプロ事務局
食欲がない時、でも動かなくてはならい、仕事が休めない時などに･･･。
カレー味のサンドイッチ
作り方＝食パンにカレーパウダーを水溶きし、塩を少々加えたものを塗りトーストす る。内側にマーガリンとマヨネーズを塗って好きな野菜とハムをサンドし半 分にカット。カットした物をラップに包んで手を汚さない様に食べます。
お弁当にも好評です。それも食べれない時はにんにく入りの洋風おじやがおすすめ！
にんにくでハム、ピーマン、シメジ、にんじん、玉ねぎを炒めご飯を入れてグツグツ煮ます。そこに卵を入れ半熟になったら出来上がりです。体が温まりますよ。
投稿日 2013/01/17 21:18 拍手：2
りほま＠ＨＳ さん
うちの子供たちは、丁寧にだしを取ったすまし汁を飲みたがります。昆布と鰹節のだしにみりん酒薄口で味を薄くつけただけのもの。熱があっても飲みます。
投稿日 2013/01/13 07:46 拍手：1
charunyanko さん
すりおろしたりんごは、食欲がなくても入りますよね。
私は、すりおろしりんごに大根おろしの汁とはちみつをいれて、水で割ったドリンクを風邪をひいた時には飲んでいます。
さっぱりして、喉の痛みも和らいで楽になれる気がします。
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