なんだかイライラする、わけもなく寂しくなり涙が出るなど、自分でコントロールしきれない感情の波を経験した方はいらっしゃいますか?
更年期世代の皆さんの心の様子に、どんな変化があったかぜひお聞かせください。
そんな時をどう過ごしていたか、対処法のアイディアを皆さんと共有できたら嬉しです。
どうしようもなくて困っている…という方は、その胸の内を吐き出してください。
更年期世代の皆さんの心の様子に、どんな変化があったかぜひお聞かせください。
そんな時をどう過ごしていたか、対処法のアイディアを皆さんと共有できたら嬉しです。
どうしようもなくて困っている…という方は、その胸の内を吐き出してください。
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投稿日 2024/06/21 21:00 拍手:1
チャチャ さん
血圧高く めまいして なかなか 寝つけなく、、、おーーー これが噂の更年期かーー! でも 何かで読んだ本に 60歳過ぎたら 人生で一番 体が楽で元気に過ごせる(男性ホルモン増の為)とあったので それを楽しみに 今の体と上手く付き合おうと思う
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