開設日：2026/06/18 12:00
料理すること
朝食はパン派？ご飯派？それとも…？みなさんの「忙しい朝でもサクッと食べられる朝ごはんメニュー」を教えてください♪
イベント・プレゼントspecialの、毎朝ギリギリまでお布団と親友でいたい食いしん坊スタッフです！
毎日の朝って、やることがいっぱいでバタバタして本当に時間との闘いですよね？
ついつい自分の朝ごはんは後回しになっちゃう…という方も多いのではないでしょうか。
そこで！朝食はパン派？ご飯派？それとも…？
みなさんの「パン派orご飯派にオススメの、サクッと食べられる朝ごはんメニュー」は何ですか？
「絶対に食パン！チーズとハムを乗せてトースターへポイッ。その間に着替えます☆」
「私はご飯派！休日にまとめて作って冷凍しておいた、具沢山のおにぎり一択です🎵」
「朝はあまり食欲がないので、バナナとプロテインをサッと飲んで出勤してます！」
などなど、みなさんのリアルな朝ごはん事情や「これおすすめだよ！」という時短メニューがあれば教えていただけたら嬉しいです✨
または、
「本当は優雅にパンケーキとか焼きたいのに、現実は毎日ふりかけご飯です…」
「忙しすぎて朝ごはんはいつも抜き派です（泣）みんなのサクッとメニュー知りたい〜！！」
なんていう、朝のドタバタエピソードや切実なつぶやきも大歓迎ですよ！
たくさんのコメントお待ちしてます☆
投稿日 2026/06/25 18:47 拍手：0
ニャンコママ＠ＨＳ さん
時間がある時にはパン。食パンの上にいろいろ乗せて食べています。
バナナ＋ココナッツ、オニオン＋セロリ＋チーズ、トマト＋バジル＋チーズ、玉子＋チーズ、あんこ＋クリーム・・・・
時間がない時や朝から動く時には、シリアルバー、プロテイン、バナナです
投稿日 2026/06/25 18:24 拍手：0
あみ５３００ さん
とっても大変ならば、インスタント味噌汁をどんぶりで湯溶かし、冷凍フライドポテト・ミックスベジタブル・しめじ・カットわかめ等卵を割り入れてレンチンすると、包丁も火も使わず主食込み栄養満点の食事になります
投稿日 2026/06/25 18:02 拍手：0
チャオ チャオ さん
仕事に出かけるときは、昨日の残りのご飯を食べます。
家にいるときはコーヒーと食パンです。
ご飯の方が腹持ちがいいので、仕事の時はお腹がすかないようにご飯です
投稿日 2026/06/25 14:36 拍手：0
ちぇりれい さん
食パンやバターロールなどにハムやチーズやゆで卵などあるものを挟んで食べます。何もないときはバターやジャムを挟み、コーヒーや紅茶とヨーグルトを一緒に。
投稿日 2026/06/25 12:29 拍手：0
あーるすたー さん
冷凍して置いた食パンにケチャップとマヨネーズをタップリ乗せて
そのままトースターへ入れて３分！
その間にマグカップに入れたリンゴ酢とトマトジュースを少量をレンジで２０秒程チンしてゴクリ！
次にマグカップに水を入れて２分ほどレンチン！
インスタントコーヒーを入れている内に
トースターの食パンも焼き上がってコショウをかけて
珈琲と共に焼き上がった食パンを食べる！
ノンビリ食べても１０分は、掛からない！
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