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株式会社 オノフ

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開設日:2026/06/18 12:00

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朝食はパン派?ご飯派?それとも…?みなさんの「忙しい朝でもサクッと食べられる朝ごはんメニュー」を教えてください♪

みなさん、こんにちは!
イベント・プレゼントspecialの、毎朝ギリギリまでお布団と親友でいたい食いしん坊スタッフです!

毎日の朝って、やることがいっぱいでバタバタして本当に時間との闘いですよね?
ついつい自分の朝ごはんは後回しになっちゃう…という方も多いのではないでしょうか。

そこで!朝食はパン派?ご飯派?それとも…?
みなさんの「パン派orご飯派にオススメの、サクッと食べられる朝ごはんメニュー」は何ですか?

「絶対に食パン!チーズとハムを乗せてトースターへポイッ。その間に着替えます☆」
「私はご飯派!休日にまとめて作って冷凍しておいた、具沢山のおにぎり一択です🎵」
「朝はあまり食欲がないので、バナナとプロテインをサッと飲んで出勤してます!」

などなど、みなさんのリアルな朝ごはん事情や「これおすすめだよ!」という時短メニューがあれば教えていただけたら嬉しいです✨

または、

「本当は優雅にパンケーキとか焼きたいのに、現実は毎日ふりかけご飯です…」
「忙しすぎて朝ごはんはいつも抜き派です(泣)みんなのサクッとメニュー知りたい〜!!」

なんていう、朝のドタバタエピソードや切実なつぶやきも大歓迎ですよ!

たくさんのコメントお待ちしてます☆
コメント:83   拍手:11

投稿日 2026/06/18 18:47 拍手:1

あずき627 さん

パンも食べますが、ヨーグルトが多いかも。
最近は、ヨーグルトにグラノーラやフルーツも入れたり。

投稿日 2026/06/18 18:09 拍手:1

ヨシコママ さん

ヨーグルトにきな粉が定番です

投稿日 2026/06/18 18:07 拍手:1

ニャンコママ@HS さん

パン、ヨーグルト、フルーツ、チーズ、プロテイン、野菜ジュース、シリアル、たまご、チョコレート・・
この中での組み合わせです。その日の午前中のスケジュールによって変わります。

投稿日 2026/06/18 17:03 拍手:1

チャオ チャオ さん

トースト、コーヒー、ヨーグルトです。たまにプロテイン

投稿日 2026/06/18 16:05 拍手:1

みーママ さん

朝たんぱく質を心掛けパンとカフェオレ、卵サラダ、ヨーグルトです。

投稿日 2026/06/18 15:47 拍手:1

うなちゃん さん

高校卒業から基本的にはパンと飲み物だけです。夫と今年はプラスヨーグルトです。

投稿日 2026/06/18 15:31 拍手:1

みっちゃん200@HS さん

食パンとバター いろいろなジャム  野菜サラダ コーヒーです

投稿日 2026/06/18 14:50 拍手:1

ゆみぷち@AB さん

トースト、卵料理、ヨーグルト、フルーツ、紅茶です。
朝食はずっと同じメニューです。何を食べるか考えずに済むので楽です!

投稿日 2026/06/18 14:46 拍手:1

ringo605 さん

毎朝、お弁当に汁物をつけてるので朝は、その汁物をご飯にかけてスープご飯にして食べるのが定番です。
時々、お弁当のおかずや昨晩のおかずの残りがあったらそれも一緒に食べます。

投稿日 2026/06/18 14:08 拍手:1

ふじこさん さん

朝は、弁当のために作ったおかずと共に、ご飯をガッツリ食べます。

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