開設日：2026/06/22 12:00
買い物
最近、物価高が気になりますよね。みなさんがスーパーでの買い物で実践している「ちょっとした食費の節約テク」を教えてください♪
イベント・プレゼントspecialの、スーパーのレジで合計金額を見るたびに白目を剥きそうになる30代やりくりスタッフです！
最近、本当に何でも値上がりしていて、スーパーに行くたびにため息が出ちゃいますよね…？（涙）お財布の紐をギュッと締めなきゃと思いつつ、毎日のごはん作りは手を抜けないし…と頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。
そこで！みなさんがスーパーでの買い物で実践している「ちょっとした食費の節約テク」は何ですか？
「もやし、豆腐、ちくわは我が家の3大ヒーロー！かさ増しレシピで毎月の食費を死守してます🎵」
「買い物は週に2回だけ！誘惑に負けないように、空腹の時は絶対にスーパーに行きません（笑）」
などなど、みなさんのリアルなやりくり術や「これおすすめだよ！」というアイデアがあれば教えていただけたら嬉しいです✨
または、
「節約しなきゃと思いつつ、仕事帰りの半額シールの誘惑にいつも負けちゃいます…」
「もうこれ以上どこを削ればいいのか分からない（泣）みんなのガチな節約テクを本気で教えて〜！」
なんていう、お困りごとのつぶやきやSOSも大歓迎ですよ！
たくさんのコメントお待ちしてます☆
投稿日 2026/06/22 15:32 拍手：0
ららきなこ さん
必ず欲しい野菜が妥協せず、安いものをメインに購入して料理する。調味料や日配はチラシや赤札で妥協なし。ワゴンは必ずのぞいて、コスパ良いものをストックする。冷凍庫フル活用。
投稿日 2026/06/22 14:08 拍手：1
Miiy597 さん
旬の野菜は安いのでそれをよく買います。身体のためにも旬の野菜は良いので一石二鳥です。あと、納豆はたれなしを買い、醤油麹で食べます。
投稿日 2026/06/22 13:57 拍手：1
*mi-cha* さん
野菜などは「売り尽くしコーナー」で良いものがないかチェックする。
生鮮食品はトレー入りではなくビニール袋入りの物を購入する。
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