美容・健康 健康や食事に気を使っている女子の皆様にお伺いします♪
皆さんは、美容や健康のためにサプリメントを摂取することはありますか。
皆様のご経験などをお聞かせください。
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＜摂取している場合＞
どのような理由や目的から、摂取していますか。また、飲み始めたきっかけはどのようなことですか。
＜現在 摂取していない場合＞
摂取していない理由や、辞めてしまった理由などがあれば教えてください。
例えば、
・疲れやすかったので、偏食で不足している栄養を補う為に飲みはじめたら、なんとなく調子が良い＾＾
・友人に勧められて、将来に備えた予防として●●を摂取しはじめた
・以前は●●を飲んでいたが、イマイチ効果が感じられずに続かなかった などなど…
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沢山のご意見お待ちしております！ご協力よろしくお願いいたします。
投稿日 2022/07/16 18:46 拍手：1
ＰＩＮ＠AB さん
気になる成分はいろいろありますが、マルチビタミンは継続して摂っています。コストもかかるので、理想すべてをずっと継続するのはなかなか難しかったりします。
投稿日 2022/07/13 10:16 拍手：0
おりゅう さん
もう何年も毎日摂取しています。ものすごく早くに閉経したので、体の変化（肌や髪の老化や体調不良）が心配でいろいろ飲み始めました。
しかし、どこまで効果が出ているのか、逆に悪影響がないのか、などの心配もありますが、判断基準がわからず、惰性的に飲み続けています。
投稿日 2022/07/02 08:44 拍手：0
アオチャン さん
スマホにパソコンを仕事でもおうちでも日々かなり使うので、目が疲れます。ブルーベリー系のサプリを飲んでいます。意外と効き目があるように感じます。
投稿日 2022/06/17 08:11 拍手：1
たまぽち さん
最近、ストレス解消できず、疲れが全く取れないので、Q＆Pを飲み始めました。
なんだか、元気が出てきた感じがしています。
持続すれば良いですが。。。
投稿日 2022/06/15 12:54 拍手：1
みどりがめ さん
産後疲れを解消したいと思っていた所、メールでワンコインのおためしをおすすめされて飲み始めました。
鉄分も取れて、水分もとれて、授乳にいいかなと思って、サジードリンクを飲んでいます。
鉄分が不足しても、イライラするらしいので、手軽に飲めるのでおすすめです。
以前はすっぽん小町を飲んでいましたが、亀を飼うようになってやめました（笑）
にんにく卵黄やにんにくしょうがも飲んでいたことがありますが、今はサジーでなんとかなっている感じです。
それと最近、粉のコラーゲンを毎朝のコーヒーに入れて飲んでいます。
大手のメーカーの通販を昔は利用していましたが、近所のドラッグストアにも置いてあったので、
購入しやすいのでそちらを利用しています。
膝の痛みが和らぐといいのですが、まだまだ実感がわかないところです。
所詮サプリは薬ではないので、病院に行くことも視野に入れた方がいいのかもしれません・・・。
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