食べること 今回は「夏バテの時でも食べられるオススメのメニュー」についてお聞きします♪
連日猛暑日がつづいていますが皆さんは体調いかがですか？
夏バテしている人でも食べられる、オススメのメニューがありましたら
理由も併せておしえてもらえると幸いです！
夏バテのオススメメニューがない人は、
夏の時期によく食べているものがありましたらお聞かせください！
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回答例：夏バテの時は、冷やし中華がおすすめです！
さっぱりしていて暑い日でも食べやすく、乗せる具材によっていろんな栄養が取れるので。等
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皆さんのご意見お待ちしております♪
投稿日 2023/09/05 14:33 拍手：1
充(みつる) さん
自分の場合ですが、夏バテのときでも食べられるのはお寿司です。
シャリのほのかな酸味と甘味が食欲を刺激してくれるのかな？と思いますが、好きな食べ物だという要因が一番大きいかもしれません。
投稿日 2023/09/03 22:26 拍手：1
きなこ3 さん
山形のだし
私は関西人で山形にはえんもゆかりもありませんが一度スーパーで買ってからすっかりファンになりました。
ただ今年はナスもきゅうりもおくらもミョウガも高いから作れてません。
投稿日 2023/09/03 01:04 拍手：2
mikann さん
夏バテしている時は薬味をたっぷり入れた素麺がおすすめです。
食欲がなくても喉を通ります。また薬味をたくさん入れることで、免疫力UPも期待できますし、栄養を補うことができます。
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