食べること 今回は「夏バテの時でも食べられるオススメのメニュー」についてお聞きします♪
連日猛暑日がつづいていますが皆さんは体調いかがですか？
夏バテしている人でも食べられる、オススメのメニューがありましたら
理由も併せておしえてもらえると幸いです！
夏バテのオススメメニューがない人は、
夏の時期によく食べているものがありましたらお聞かせください！
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回答例：夏バテの時は、冷やし中華がおすすめです！
さっぱりしていて暑い日でも食べやすく、乗せる具材によっていろんな栄養が取れるので。等
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皆さんのご意見お待ちしております♪
投稿日 2023/08/23 08:35 拍手：0
祐子ちゃん＠AB さん
美味しく食べられる絹ごし豆腐にとろろ芋を掛けて海苔や胡麻をトッピングして麺つゆを掛けます…
木のスプーンで食べると大きめのお豆腐でも食べちゃいます！
投稿日 2023/08/22 20:56 拍手：0
fuka さん
とろろ蕎麦。刻んだオクラをたっぷり乗せたそうめん。
細めの麺にとろみやねばりがあるものを乗せてスルスルと食べやすくなるものが食べたくなります。
刺激が少なくて胃に優しいものがいいですね。
投稿日 2023/08/22 20:26 拍手：0
サムライウーパー さん
〇発酵食品で冷やしそうめん
茹でて冷たくしたそうめんに納豆、キムチをのせて、彩りに青しそ、めんつゆをかけ混ぜて食べる
食欲ない時でも、これなら食べれます！
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