投稿日 2024/06/03 18:15 拍手：1

ゆうこ姫 さん

眠り方が分からなくなった感じで明るくなってウトウト…日中もだるいです

投稿日 2024/06/03 18:02 拍手：2

てしやん さん

突然カッと体が熱くなったり、涙が出てきます。情緒不安定です

投稿日 2024/06/03 17:39 拍手：2

みーママ さん

とにかくすごい汗でびっしょりでした。外に出るのがいやになるほどでしたがいつかは思い出話になります｡今は老いとの一騎打ちです。

投稿日 2024/06/03 17:26 拍手：2

まきぞう さん

まず疲れやすい。そして気分の落ち込みが酷かったので今年からプラセンタ注射を始めました。効果てきめんでした。現在は2週間に1回打っています。

投稿日 2024/06/03 17:19 拍手：3

とまむん さん

ずっと疲労感。寝ても覚めても、頭痛もあるしすぐに疲れてしまう。漢方も試しましたが変わらずでした。貧血があるのはわかったので鉄剤入りの食品をいろいろ試しています。

投稿日 2024/06/03 17:04 拍手：4

あいあん さん

1年前からホルモン治療？を始めました。
数年間、更年期かな？ということで、漢方薬を婦人科で処方していただいていたのですが、血液検査をして、そろそろ。。。ということで、エフメノカプセルの服用とル・エストロゲルの塗布をしています。
カプセルの服用、のどに詰まるのがしんどいし、ジェルを塗るのも面倒だったり。
1年くらいで終わるのかと思ったのですが、医師に相談すると、「期限はない」と。10年とか！？せめて5年と言われ、セカンドオピニオンをたてようかと思ってみたりしています。
症状としては、冷え・精神不安定な感じでしょうか。とはいえ、元々家族のケアで、ストレスが大きく、そのせいかな、と思うところも多々あります。お薬が劇的に効いているか、と言われると微妙ですし。
しんどくても朝起きないといけないので起きて動いています。
環境と精神力かな、と思うところです。毎月１回の婦人科通いですが、時間と費用を考えると、その分、カフェでゆっくりして頑張る方が良いのかな、と思ったりします。
一般的な見解でなくてすみません。異例のひとつとしていただければ。

投稿日 2024/06/03 16:54 拍手：2

ゆうりぃ＠ＨＳ さん

ホルモンバランスが悪いのか、イライラがヒドイです。体もだるいときと調子の良いときが安定しない。足がほてるのと冷えるのを繰り返し。

投稿日 2024/06/03 16:34 拍手：2

aiko さん

まだだと思いますが不安があります

投稿日 2024/06/03 16:30 拍手：2

ｉｑｕｑｕ さん

2＝3年前から更年期だとおもいます。　軽いだるさやたまに熱くなる（いわゆるホットフラッシュ）軽い症状があります。
一番つらいのが冷え性。夏でも長袖やストールを持ち歩き、靴「若い時に冷え性を直さないとつらいことになる」と３０代の時先輩に言われましたが、まさにその通りデス！　若い方でダイエットを恒常的にしたり筋肉量の少ない方は本当に気を付けてください、健康がどんなに大切か痛感します・・・。

投稿日 2024/06/03 16:25 拍手：3

ＲＯＳＥ さん

ホットフラッシュ（？？）が首まででした。体が熱くなるのですが、顔まで上がって汗だくになるということがありませんでした。そんな軽い状態で済みました。
しかしながら更年期が何事もなかった亡き母が60を超えた途端に一気に身体のガタが来たと言っていたので、還暦を前に身体メンテナンスを心がけ、ちょこちょこ定期検診を始めているところです。