投稿日 2019/01/25 22:36 拍手：0

みやんみやん さん

スープやお味噌汁に入れて。サラダも好きですが、スープやお味噌汁だとたくさんの量が食べれるような気がして。

投稿日 2019/01/22 17:57 拍手：0

まさもえ さん

冬は鍋料理です。種類も量もいただけます。

投稿日 2019/01/11 11:58 拍手：0

よしくるーず さん

しっかり蒸して柔らかく！野菜が汗をかいた汁までいただく。ドレッシングやポン酢でスルスルっと食せます。殆どの野菜は蒸してOK。

投稿日 2019/01/10 11:28 拍手：0

陸雅ー蒼生 さん

レンジで加熱して温野菜　油を少量入れて炒める。　煮てかさを減らす

投稿日 2019/01/09 14:43 拍手：0

こうちゃん さん

味噌汁やスープに
色々な野菜を入れます。
最低でも5種類！
あと、かき揚げにゴボウ、人参、
カボチャ、玉ねぎ、ジャガイモ、ちくわなど、その時々の、旬野菜を入れて、作ったりします。

投稿日 2019/01/09 09:18 拍手：0

ゆきだるま さん

子供が生サラダなどはあまり食べないのでスープやみそ汁を具だくさんにする事が多いです

投稿日 2018/12/03 13:17 拍手：0

たえちんこちゃん さん

ドレッシングですね。

投稿日 2018/09/08 21:52 拍手：0

kikinana さん

冬は鍋でたっぷり消費、夏はサラダを大盛りに。スープも野菜たっぷりなものを飲んでます。

投稿日 2018/09/08 00:03 拍手：1

さんびきのくま さん

具沢山のミネストローネを作ります。根菜は煮込み、それ以外は後入れにしています。冷蔵庫の残り野菜を一層できるので一石二鳥です。

投稿日 2018/06/04 22:31 拍手：0

ひめにゃん さん

甘酢に漬けたスライス新玉ねぎを常に冷蔵庫に常備していて、ポテトサラダやツナマヨに入れてサンドイッチにしたり、オニオンスライスでそのまま食べたり、鳥せせりに乗せたり、色んな料理に加えて毎日食べてます。