美容・健康
こんにちは。女子のキモチです！
皆さんは、夏に向けての体型維持や、体づくりはしてますか？
皆様のご経験などをぜひお聞かせください。
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＜体系維持や体づくりを行っている人＞
実際に行っている内容と、それを始めるきっかけをおしえてください！
＜体系維持で気を付けていることが特にない人＞
過去に試して辞めてしまったことなどエピソードがあれば教えてください！
回答例：日々の食生活で、小麦を取らないようにしている。
友達がグルテンフリーをして痩せたので自分も試したいと思ったので。
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また、続けるモチベーションや、目指しているスタイルがある人は教えてもらえると嬉しいです♪
沢山のご意見お待ちしております！ご協力よろしくお願いいたします。
皆さんは、夏に向けての体型維持や、体づくりはしてますか？
皆様のご経験などをぜひお聞かせください。
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＜体系維持や体づくりを行っている人＞
実際に行っている内容と、それを始めるきっかけをおしえてください！
＜体系維持で気を付けていることが特にない人＞
過去に試して辞めてしまったことなどエピソードがあれば教えてください！
回答例：日々の食生活で、小麦を取らないようにしている。
友達がグルテンフリーをして痩せたので自分も試したいと思ったので。
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また、続けるモチベーションや、目指しているスタイルがある人は教えてもらえると嬉しいです♪
沢山のご意見お待ちしております！ご協力よろしくお願いいたします。
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