美容・健康 11月14日は「アンチエイジング」の日！
いつまでも健康で美しくいられたらうれしいですよね♥
ということで、今回は「アンチエイジング」についてお聞きします♪
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＜アンチエイジングをしている人＞
内容や日常で気を付けていること、いつから始めたかなど教えてください！
＜アンチエイジングをしていない人＞
これからやってみたいか・どんなことをしてみたいか、いつから始めてみたいかなど教えてください！
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（例）
・ビタミンやミネラルの多い食べ物を積極的に摂るようにしています！
・今はしていないけど、これから運動やスキンケアにもこだわるようにしたいです
などなど…
たくさんのコメントお待ちしております☆彡
投稿日 2023/11/22 13:44 拍手：0
ルバーブ さん
今までお仕事が忙しく、自分に全然なにもしてあげられませんでした、転職を気に少しは自分にてをかけてあげたいし、興味を持ちたいと思います。
投稿日 2023/11/19 10:31 拍手：0
みんプロ事務局
幼児や小学生と関わる仕事をさせて頂いているのでいつもこどもさん達からパワーをもらっています笑携帯アプリのピクミンブルームで歩く楽しみも増えて一石二鳥の日々を送っています♪
投稿日 2023/11/18 00:14 拍手：0
２１おれんじふらわ～ さん
ずぼらな性格と、お金をかけられないので、大したことはしていません。朝、白湯を飲むとか、よく歩くとか、たんぱく質や旬の食べ物を食べるようにすること、たまにはサプリメントにも頼ります。豆やゴマをよく食べるようにしている・・・このくらいでしょうか。
投稿日 2023/11/17 16:44 拍手：0
あおねこ さん
新しく道具を買わなくていいならやってみたいですが本気でアンチエイジングをやるとお金が掛かりそうなイメージです。運動をするとか野菜を多めに食べるとかならやりたいです。
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