美容・健康 両方とも同じイメージしょうか？
みなさん「プロテイン」と「タンパク質」という言葉からそれぞれどんなことを思い浮かべるか、直感で教えてください。
私の場合は、「プロテイン」は筋肉をつくるものだけど人工的なイメージ。スポーツマン。
「タンパク質」は、体に欠かせないもの。牛肉、ささみ。
こんな感じですが、皆さんはいかがでしょうか。
浮かぶイメージをたくさん教えてください！
投稿日 2019/01/10 21:19 拍手：0
こうちゃん さん
プロテインは、本格的に筋トレをして
筋肉量を増やしたい人のための栄養補助食品。
タンパク質は、誰でも手軽に食材で取れる
栄養に欠かせないもの。
投稿日 2018/11/15 10:35 拍手：0
みかんみかん さん
たんぱく質は日々の食事、肉、魚、大豆製品、卵で意識せずに食しているもの。
プロテインはジム通いしている人が運動終わりに意識的に取るもの。
以前ジムに行ってたときたんぱく質不足とトレーナーさんに言われたけれど、プロテインはお腹をこわす人もいるので私にはお勧めしないと言われたのを思い出しました。
投稿日 2018/11/14 12:24 拍手：0
みやんみやん さん
プロテインは、運動前後に摂取して、効率よく筋肉をつけるイメージ
たんぱく質は生きていくのにかかせない、自然な食べ物というイメージ
投稿日 2018/11/10 13:16 拍手：0
Kiwi さん
英語の”protein"と日本語の”たんぱく質”は、自然に存在する食物に含まれる栄養素という感じがしますが、
日本語カタカナ表記の「プロテイン」はサプリメントとして加工された薬品に近いもののイメージがあります。
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